李沐宸近期因在综艺《无限超越班》中的表现引发争议思考资本，主要集中在演技发挥、职业态度及行业定位等方面。
在节目试戏环节中，李沐宸因情绪处理生硬、表演缺乏层次感被导师批评。例如，在赌徒女友片段中，她与许绍洋对戏时未能有效承接对手演员的张力，导致吴镇宇当场指出“该接时得支棱起来”。而在复仇独角戏中思考资本，她的表演被指缺乏层次感，甚至被助演李依晓的无声眼神戏压制。
关于职业态度问题，李沐宸在原定饰演《边水往事》刀疤女的角色时因迟到37分钟被尔冬升换角。她解释称定了三个闹钟未响且依赖助理叫醒思考资本，但这一理由被质疑缺乏专业素养。刘涛直言“机会不会永远等待”，尔冬升更暗示短剧拍摄纪律松散影响其习惯。此外，傅首尔等合作演员对其反复失误感到不满，认为她浪费团队机会。
对于演技评价，观众意见两极分化。部分人认为她近年专注短剧拍摄（每天工作18小时以上），导致长剧表演模式生疏，综艺中肢体僵硬、情绪递进不足。支持者则列举其过往角色，如《司藤》沈银灯的阴鸷、《招惹》姜罂的救赎感，以及短剧《执笔》两周破千万分账的成绩，证明其角色塑造力仍受市场认可。
在行业定位方面，杨天真指出李沐宸的“标准化美感”导致辨识度弱，缺乏明确戏路定位。尽管被称为“短剧一姐”，但公众对其长剧配角（如《梦华录》葛招娣）印象模糊。从长剧配角转向短剧女主虽提升经济收益，但短剧快节奏拍摄模式与长剧表演要求存在差异，加剧了职业能力争议。
舆论发酵特征方面，事件叠加公开恋情、片场争执等话题，形成争议性流量。部分网友认为综艺剪辑放大缺点，但也有观点指出其职业态度与行业标准存在深层矛盾。争议还引发了对短剧演员转型长剧的讨论，以及演员在高压综艺中暴露短板的风险。
李沐宸的争议既是个人演技与职业态度的集中爆发思考资本，也折射出短剧演员转型的行业困境。她未来发展需在提升专业素养的同时，明确差异化定位以突破“戏红人不红”的瓶颈。
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